.: L'arthrose, je peux agir ! - Les cahiers Dr. Good - Michel Cymes & Dr Dominique Pierrat :.

Les cahiers Dr.Good !, la nouvelle collection de référence en santé ! Retrouvez les conseils de Dr Good, alias Michel Cymes,
pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée de tous.

Mal connue, l'arthrose n'est pas une banale usure des articulations liée au vieillissement : c'est une maladie qui s'attaque
au cartilage et qui se développe progressivement. La bonne nouvelle ? Non seulement on peut la contrôler, mais les moyens
de la prévenir et de la soulager ne cessent de progresser.

Dans ce cahier, on vous donne :

Les clés pour comprendre comment fonctionne une articulation et comment elle s'enraie, quels sont les facteurs
de risque et quels signes doivent vous alerter.
Des conseils pour conserver des articulations souples et mobiles grâce à unebonne hygiène de vie.
La panoplie des solutions anti-arthrose : médicaments et autres thérapeutiques pour soulager vos douleurs, mais aussi tous
les traitements naturels.
Votre carnet d'entretien articulaire : des exercices simples pour chaque type d'arthrose, et les bons gestes à adopter au quotidien.

Type : AudioBooks
Langue : Français
Nombre de pages : 99
Editeur : Lizzie
Genre : Actualité

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